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Eine bunte und vielfältige Mischung aus Bohnen und Erbsen für kreative Kochideen!

 

Zutaten: Grüne Erbsen* 20%, Kichererbsen* 20%, Pinto Bohnen* 20%, Kidney Bohnen* 20%, Weiße Bohnen* 20%

*Aus kontrolliert biologischem Anbau

 

Zubereitungshinweise

Zubereitung für 2 Personen als Beilage

100 g Hülsenfrüchte über Nacht einweichen. Das Einweichwasser abgießen und in der dreifachen Menge Wasser etwa 45 Minuten garen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

 

Allergikerhinweise

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.

 

Nährwerte

Energie1199 kJ / 287 kcal
Fett2,6 g
-davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Kohlenhydrate26,0 g
-davon Zucker2,3 g
Ballaststoffe38,0 g
Eiweiß21,0 g
Salz< 0,01 g

Hülsenfrüchte Mix

3,99 €Cena
1 kilogram
včetně DPH |
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